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要查找手机号注册的抖音号，可以尝试以下方法。
1、通过已绑定的手机号加密码登录抖音，这种方法需要知道绑定的手机号和密码。
2、如果手机号已绑定但忘记密码，可以通过手机验证码登录，在抖音登录页面选择“忘记密码”，然后输入手机号并接收验证码，按照提示操作即可登录并查看抖音号。
3、如果手机号没有绑定抖音账号，但记得抖音昵称或头像或视频等部分信息，可以试着搜索此昵称或查找有此头像或视频的用户，从他们的资料中查看是否有绑定的手机号。
4、如果以上方法都无效，可以尝试联系抖音客服寻求帮助。
这些方法的有效性取决于个人信息的保密情况和抖音平台的相关规定，务必尊重他人隐私，合法合规地获取和使用信息。